Ares volverá a acoger en octubre un encuentro dirigido a profesionales altamente sensibles (PAS). La localidad será escenario, del 15 al 17 de octubre, de las terceras Jornadas de Autocuidado para Profesionales Altamente Sensibles, una cita que busca poner el foco en quienes desarrollan profesiones relacionadas con el cuidado y el acompañamiento de otras personas.
La Biblioteca Municipal de Ares concentrará buena parte de la programación, que combinará charlas, talleres y espacios de encuentro. La iniciativa está organizada por Concha Tejada, mentora y divulgadora especializada en alta sensibilidad, y cuenta con el apoyo de la Concellaría de Cultura, Deportes, Mobilidade e Patrimonio de Ares y de AGALAS (Asociación Galega de Alta Sensibilidade).
La propuesta parte de una cuestión especialmente vinculada a los profesionales que trabajan con una elevada carga emocional: cómo cuidar a quienes dedican buena parte de su jornada a cuidar de los demás. Docentes, personal sanitario, psicólogos, terapeutas, cuidadores o profesionales de la atención a otras personas forman parte del público al que se dirigen las jornadas.
La alta sensibilidad es un rasgo del temperamento relacionado con una mayor sensibilidad en el procesamiento de estímulos. Según la organización, diferentes investigaciones han estudiado su posible relación con problemas como el agotamiento profesional y la fatiga por compasión.
Un programa para conocerse mejor
La edición de este año introduce como una de sus principales novedades la atención a la sensibilidad masculina. El viernes 16, el arquitecto y terapeuta Gestalt Senén Rodríguez-Carrera ofrecerá la charla «La sensibilidad masculina en un mundo que nos pide dureza», en la que abordará las dificultades que pueden encontrar los hombres sensibles en contextos sociales y laborales en los que tradicionalmente se ha valorado la fortaleza y la desconexión emocional.
La organización asegura que en las últimas ediciones ha detectado además un aumento de la participación masculina, tanto de profesionales altamente sensibles como de parejas que acuden para comprender mejor esta característica.
«Que cada vez más hombres se acerquen a estas Jornadas, tanto profesionales AS como parejas que quieren comprender mejor a las personas que aman, abre una conversación que me parece muy necesaria», señala Concha Tejada.
El programa comenzará el jueves 15 de octubre con una mesa redonda de entrada libre, organizada junto a AGALAS, que estará centrada en la relación entre autocuidado y talento y en la forma de acompañar la alta sensibilidad desde la infancia hasta la edad adulta.
Durante la jornada del viernes se sucederán diferentes propuestas sobre cuestiones como el autoconcepto, las fortalezas personales, la integración de la alta sensibilidad en la vida cotidiana o la experiencia de los docentes altamente sensibles.
La organización plantea las jornadas como un espacio de reflexión y experiencia más que como un congreso especializado. El objetivo es que los participantes puedan identificar sus propias necesidades y encontrar formas de afrontar su vida personal y profesional sin desligarse de su manera de percibir y procesar el entorno.
Una jornada al aire libre por la costa de Ares
La programación se trasladará el sábado 17 fuera de la biblioteca. Los asistentes realizarán un recorrido a pie por el camino de la costa de los acantilados de Ares, que terminará con un aperitivo gallego en el Gastro Bar Bocarte, situado en el Mercado Aresano.
Precisamente, el entorno es uno de los elementos que la organización considera parte de la experiencia. Frente al formato de los grandes congresos celebrados en espacios urbanos, las jornadas apuestan por un municipio pequeño y costero como escenario para combinar formación, descanso y convivencia.
«Elegí Ares como un elemento más de bienestar y plenitud que invita a bajar el ritmo, respirar, caminar y encontrarse en tierra amable», explica Tejada.
Las III Jornadas de Autocuidado para Profesionales Altamente Sensibles tendrán lugar los días 15, 16 y 17 de octubre en Ares. Las plazas son limitadas y el precio de inscripción es de 55 euros.
