RAÚL SALGADO | Ferrol | Jueves 21 julio 2016 | 14:47
Influye en el desarrollo de cualquier actividad física, especialmente al aire libre. Si el sol impone su justicia, la bebida es imprescindible. Recurriendo a las botellas de agua han completado en la mañana de este jueves su entrenamiento los jugadores del Racing en el anexo al estadio de A Malata.
Dos horas de ejercicio con más de una docena de seguidores resistiendo al pie de la valla. Un grito de «Aúpa Racing» llega desde allí, presagio de que será necesario apoyo anímico. Rayos cada vez más intensos y la exigencia aumenta con el paso de los minutos. Se siguen viendo detalles de los jugadores a prueba, como el buen hacer del brasileño Bruno Lucas Dias, que ha dejado algún gol.
Suelta el balón Míchel Alonso, siempre con su silbato, y todo arranca de nuevo. Fran Beade continúa aportando vitalidad al evento; como si fuese un jugador más, despliega su juego de piernas. Exhibe también su buena disponibilidad José Cruz, mientras que Adrián Armental ha presenciado la recta final de la sesión desde la caseta a modo de precaución.
Notaba cierta sobrecarga y acabaría con hielo en su rodilla, nada relevante. La demanda física ha sido destacada en una cita marcada por la definición de la estrategia en cuanto a orientaciones y lanzamientos desde la banda, probando la capacidad de repeler de la zaga. David de Navas se dedica a los tres porteros disponibles y obliga a Ian Mackay a potenciar reflejos con sus brazos.
Parece un juego, parece sencillo. No lo es. Aprieta Alonso las tuercas en las series y a alguno se le ve sudar la gota gorda. Restan, tras la de 120 minutos de este jueves, dos sesiones de trabajo en A Malata antes del partido amistoso del sábado ante el Lugo en su cancha (19:00 horas). Ambas, con inicio a las 10:30; serán este viernes y en la mañana del mismo sábado. ¿Joselu? Ni rastro.